輕健是鄭州瑞博思健康管理有限公司旗下的一個(gè)品牌，于2017年07月21日成立，主要經(jīng)營(yíng)范圍：瘦身塑型、運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)提升、亞健康改善、暴力燃脂、臀腿核心、有氧派隊(duì)等課程內(nèi)容。

輕健在開始就致力于研發(fā)線上小程序，做自助式健身房;后聯(lián)合北京體育大學(xué)博士生團(tuán)隊(duì)，爭(zhēng)取與北體團(tuán)隊(duì)合力打造系統(tǒng)的課程體系;輕健還打造了社群體系，重新構(gòu)建了線下服務(wù)體系;在店面運(yùn)營(yíng)上，轉(zhuǎn)變成新模式改為雙私教團(tuán)體課，配合研發(fā)團(tuán)隊(duì)打造的系統(tǒng)健身課程，讓用戶花費(fèi)1/3傳統(tǒng)私教課的費(fèi)用，就能來(lái)體驗(yàn)到高質(zhì)量和超高性價(jià)比的私教課程。

品牌課程

涵蓋基礎(chǔ)類、燃脂類、塑形類、舒緩類四大板塊課程。 基礎(chǔ)類課程從基礎(chǔ)動(dòng)作開始練習(xí)，提高身體控制能力、更好的適應(yīng)健身多樣化的訓(xùn)練動(dòng)作，降低受傷風(fēng)險(xiǎn);

燃脂類課程消耗卡路里，提高身體協(xié)調(diào)能力及敏捷度;

塑形類課程功能性和訓(xùn)練感相輔相成，訓(xùn)練核心肌群、身體穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性、心肺功能、爆發(fā)力和耐力;

舒緩類課程改善肌肉彈性及關(guān)節(jié)的靈活度，放松身心。

發(fā)展歷程

輕健成立于2017年07月21日;

輕健1.0時(shí)期，研發(fā)線上小程序，做自助式健身房;

輕健2.0時(shí)期，打造輕健社群體系，重構(gòu)了線下服務(wù)體系;

輕健3.0時(shí)期，把店面運(yùn)營(yíng)模式改為雙私教團(tuán)體課，簡(jiǎn)稱“雙師教學(xué)”。 小團(tuán)體私教課+雙師教學(xué)，智能大屏引導(dǎo)訓(xùn)練系統(tǒng)+全流程標(biāo)準(zhǔn)化模式設(shè)計(jì)

研發(fā)27種課程體系2000余組功能性動(dòng)作

研發(fā)智能設(shè)備及軟件管理系統(tǒng)迭代4次。

創(chuàng)始人

胡筱逸 劉先慧 趙彬宇

課程介紹

有氧派對(duì)、暴力燃脂、綜合塑形、TRX塑形、能量戰(zhàn)繩、筋膜放松、維密翹臀、基礎(chǔ)訓(xùn)練等。輕健團(tuán)體私教課程體系，功能性訓(xùn)練融合HIIT高強(qiáng)度間歇循環(huán)模式健身課程，課程智能輔助+心率監(jiān)控雙系統(tǒng)并行。

品牌文化

愿景：我們立志成為世界范圍規(guī)模最大的智能健身空間;

使命：分享，成就美好生活;

價(jià)值觀：熱情、信任、改變、創(chuàng)新。